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小孩學(xué)游泳前要做哪些準(zhǔn)備?為什么游泳回來會(huì)發(fā)燒?

2022-08-05
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3個(gè)回答

匿名用戶

2022-08-05

  游泳回來就感冒發(fā)燒,建議注意多喝水,清淡飲食,注意休息,可以選擇感冒清熱顆粒,羚羊散治療。此外,還可口服肺寧顆粒,必要時(shí)可加用消炎藥,注意不要吃過甜過咸的食物,調(diào)理休息,避免過度運(yùn)動(dòng),以免過度體力消耗。同時(shí)也可能是著涼、運(yùn)動(dòng)過度、細(xì)菌感染等,從而導(dǎo)致的發(fā)燒癥狀,需要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

匿名用戶

2022-08-05

  小孩準(zhǔn)備游泳前,家長(zhǎng)要仔細(xì)檢查水的深度,讓孩子做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),最好圍著泳池慢跑兩圈,壓壓腿,活動(dòng)關(guān)節(jié),用泳池的水拍拍心臟部位。入水前不能吃東西,因?yàn)樗畷?huì)對(duì)人體產(chǎn)生壓力,往往食物還未進(jìn)入胃里,就被水壓出來倒溢進(jìn)氣管,造成窒息。建議游泳前半小時(shí)給孩子吃東西,不能讓孩子餓著游泳也不能吃太飽。

匿名用戶

2022-08-05

  由于小孩年齡小,所以家長(zhǎng)讓小孩游泳前一定做好準(zhǔn)備工作。其中準(zhǔn)備用品包括:泳衣、泳帽、泳鏡、泡沫板、游泳圈。另外,可以準(zhǔn)備一套游泳輔助工具,比如浮袖和游泳圈最好。不用救生衣式的游泳圈,那樣的游泳圈浮力太大,孩子容易形成依賴。游泳每20分鐘左右就要適當(dāng)休息,因?yàn)楹⒆拥捏w力有限,在水中的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。

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